每个人有自己不同的生活习惯，有的人在睡觉时就会有自己的一些比较特殊的习惯，当然这些“特殊”次数太多的话，已经不叫特殊了收益高的股票配资，这就是我们的日常。对于女性来说睡觉的几个坏习惯可能会让女性老得快一些，可能比切除子宫更严重，时间长了还会被叫作黄脸婆，今天就来聊聊这些坏习惯。 首先第1个就是睡觉前玩手机。玩手机的危害当然非常多，首先就是对眼睛的危害，会让女性长期出现眼睛干涩疲劳等情况，有的时候还会容易流眼泪，这都是长时间用眼所导致的一些弊端。 其次就是手机所造成的辐射会让女性长期皮肤状态较差

很多时候，我们对年龄的恐惧，其实并不在于年纪增长所带来的衰老，而是在于随着年龄增长，我们仍一无所获。 ——荞麦青青，《读者》2020年第17期 时间的长河不懈奔流，每个人都在以自己的方式对抗着岁月的侵蚀。 有人选择昂贵的护肤品，试图挽留青春的容颜；有人热衷于各种养生秘诀，期望延长生命的长度。 然而，真正的“不老秘籍”或许并不止于这些“术”的追求，而是藏在我们的日常生活习惯里。 以下几个好习惯，看看你占了几个。 减勤快，养活力 勤快是美德，但过度勤快却可能透支我们的身体。 老得慢的人懂得，适时的